PETICA - igrom do zdravlja
Autor: Tajana Tomoković, 26. 3. 2023.
PETICA je program koji se provodi u nižim razredima osnovnih škola, a promovira pravilnu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost s ciljem prevencije pretilosti. Prva PETICA započela je 2014. godine te se nastavila svake godine kontinuirano provoditi u zagrebačkim osnovnim školama. Iako su djeci glavni uzor i prenositelji poruka o važnosti prehrane i tjelesne aktivnosti njihovi roditelji, ove poruke dodatno dobiju na važnosti ako ih prenose i učitelji. Tijekom školske godine 2022./2023. PETICA postaje EU PETICA te iz grada odlazi na selo gdje će uz potporu Europskog socijalnog fonda obuhvatiti 10 škola i okupljati preko 500 sudionika u ruralnim dijelovima Hrvatske na području Slavonije, Dalmacije i Like. Program EU PETICA provodi se u drugim razredima sljedećih škola: OŠ Hinka Juhna Podgorač, OŠ Drenje, OŠ Jagodnjak, OŠ Silvije Strahimira Kranjčevića (Lovreć), OŠ I.G. Kovačića Cista Provo, OŠ Silvija Strahimira Kranjčevića (Levanjska Varoš), OŠ Draž, OŠ Ante Starčević Viljevo, OŠ kralja Tomislava Udbina, OŠ J.J. Strossmayera Trnava.
PETICA U 2. RAZREDU MATIČNE ŠKOLE
Učenici 2.r. MŠ ove su se godine aktivno uključili u projekt PETICA - igrom do zdravlja. Cilj programa je prevencija pretilosti u djece školske dobi te edukacija o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Učenici su upoznali maskote PETICE - Njumija i Njamija i grad Zdravljestvo. Kroz različite aktivnosti razgovarali smo o namirnicama i piramidi zdrave prehrane. Učenici su izradili "Zdravka", dječaka načinjenog od sličica voća i povrća. Od radova smo načinili razrednu izložbu.
Učiteljica: Nada Vulić
PETICA – igrom do zdravlja – promocija zdravlja i prevencija bolesti (2. faza)
PŠ Razbojište aktivno se od samog početka uključila u projekt „PETICA – igrom do zdravlja“ Hrvatskog liječničkog zbora i partnera općine Podgorač.
Cilj projekta je edukacija djece i roditelja o zdravim prehrambenim navikama i važnosti tjelesne aktivnosti u suzbijanju pretilosti kroz predavanja i zanimljive radionice.
Kako je PŠ Razbojište četverorazredna kombinacija u čitavu priču uključili su se svi, iako je projekt namijenjen isključivo za učenike 2. razreda. U dogovoru s voditeljicom projekta Sarom Cobal i ostali učenici dobiti će sve radne materijale.
Sam projekt prezentiran je roditeljima putem ppt prezentacije na prvom roditeljskom sastanku u rujnu. Za sudjelovanje u projektu roditelji su u mjesecu veljači potpisali suglasnosti za učenike te samim tim aktivno se uključili u projekt. Osim toga roditelji i učenici morali su ispuniti upitnike o svojim prehrambenim navikama. Projekt PETICA osigurala je za sudionike edukativne materijale za roditelje i učenike, rekvizite za učenike (PETICA majice i frizbi) i za razred (školica, sportska kocka) te dodatnu edukaciju za roditelje putem online radionica.
U PŠ Razbojište ovih dana održana su prva predavanja i radionice kojima smo na zanimljiv način potaknuli učenike na razmišljanje o zdravim prehrambenim navikama i tjelovježbi.
Na prvom predavanju upoznali smo se s našim prijateljima NJAMI i NJUMI koji će nas pratiti kroz cijeli projekt.
Učiteljica Silvana Šarić
PETICA - igrom do zdravlja u Područnoj školi Poganovci
PETICA – igrom do zdravlja je javnozdravstveni program čiji je cilj prevencija pretilosti u djece od drugog do četvrtog razreda i njihovih roditelja te edukacija javnosti o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Razlog pokretanja programa su zabrinjavajući statistički podaci koji ukazuju na sve veći problem pretilosti kod djece školske dobi.
S provedbom programa započeli smo podjelom edukativnih materijala i nastavnih rekvizita te ispunjavanjem upitnika. Do sada smo, od planiranih 10 sati predavanja i radionica, odradili 4 sata. Različitim zanimljivim i veselim aktivnostima upoznali smo Zdravljevstvo, junake Njumi i Njami te njihove zdrave navike. Saznali smo kako izgleda piramida pravilne prehrane i odakle dolazi hrana. Crtali smo svoju omiljenu zdravu namirnicu koja je oživjela, stripom prikazali put od sjemenke do ploda i izradili našu piramidu pravilne prehrane. Posebno nas je dojmio sat tjelesne i zdravstvene kulture i realizacija nastavne jedinice Igrom do zdravlja u okviru koje smo naučili nove, ali i „stare“ igre poput Išla majka s kolodvora, Školica, Gumi gumi.
Sve ove aktivnosti su nas zabavile i puno toga naučile. No, tu nije kraj. Program nastavljamo sve do lipnja i završavamo ga s ponovnim popunjavanjem upitnika o navikama i znanju o pravilnoj prehrani i redovitoj tjelesnoj aktivnosti. Nadamo se da će ove odrađene i slijedeće planirane aktivnosti promijeniti naše stavove i navike te doprinijeti našem zdravlju.
Učiteljica Goranka Sarka
Projekt EU PETICA – igrom do zdravlja u PŠ Stipanovci
Od ove školske godine učenici razredne nastave KO 2./4. razreda uključili su se u EU projekt PETICA – igrom do zdravlja. To je javnozdravstveni je program edukacije učenika nižih razreda osnovnih škola, njihovih roditelja i cjelokupne javnosti o važnosti pravilne prehrane i redovite tjelesne aktivnosti s ciljem prevencije pretilosti. Osnovni cilj ovog projekta je suzbijanje pretilosti i razvijanje zdravih životnih navika kod djece školskog uzrasta.
Učenici kombiniranog razrednog odjela 2./4. razreda započeli su sa aktivnostima projekta već tijekom mjeseca listopada povodom Svjetskog dana hrane sudjelovanjem u obilježavanju Tjedna školskog doručka od 10. do 14. listopada, pod sloganom “3,2,1… Kreni!”. U Tjednu školskog doručka učenici su na zabavan način naučili kakav doručak hrani naš mozak, a koja hrana daje energiju i snagu kako bi mogli uživati u igri s prijateljima i sportu. Istraživali su od kuda dolazi hrana na naš stol i kao pravi kuhari smišljali su i pripremali super zdrave recepte, a potom i zdrave obroke kojima su se i osladili.
Tijekom mjeseca siječnja i veljače učenici su odradili i radionice Odakle dolazi hrana te Duga na tanjuru. Aktivnostima unutar ovih radionica učenici su spoznali činjenicu da postoji hrana biljnog i životinjskog podrijetla te su prepoznali put hrane od polja do stola. Učenici su izradili mapu podjele hrane s obzirom na podrijetlo te su uz to izradili i primjer školskog tjednog jelovnika za svoj razred. Zadanim aktivnostima radionice učenici su naučili koliko je važno redovito uzimati obroke te su povezali i sistematizirali obroke tijekom dana sa osobinama zdravog tanjura. Maštovitim idejama kreirali su zdravi tanjur duginih boja sa ukusnim namirnicama. Zadanim aktivnostima iz projekta učenici su pokušali osvijestiti važnost zdravlja te ostvariti poticanje djece na zdravi način života (tjelovježbu, pravilnu prehranu, higijenu, pozitivne odnose s vršnjacima i starijima) radi čuvanja tjelesnog i mentalnog zdravlja.
Ovim aktivnostima naučili smo da ”Zdrava vanjština zapravo proizlazi od unutrašnjosti” (Robert Urich).
Učiteljica: Monika Mužar-Kos
Projekt EU PETICA- igrom do zdravlja
u 2. razredu PŠ Budimci
Učenici drugih razreda naše škole sa svojim su učiteljicama (razrednicama) uključeni su u projekt EU PETICA- igrom do zdravlja. Projekt je to Hrvatskog liječničkog zbora pokrenut u suradnji s međunarodnom organizacijom EPODE International Network (EIN). To je javnozdravstveni obrazovni projekt koji za cilj ima prevenciju pretilosti u djece školske dobi (od 2. do 4. razreda) i njihovih roditelja, kao i edukaciju javnosti o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Projekt je pokrenut diljem Republike Hrvatske u učionicama mnogih škola naše domovine. Sva predavanja i radionice tijekom trajanja projekta s učenicima će provesti njihove učiteljice.
U našoj učionici u Budimcima u prvim danima ožujka tako smo proveli prvo od deset predviđenih predavanja i radionica posvećenih pravilnoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti. Prvo predavanje provedeno je na Satu razrednika pod naslovom Dobro došli u Zdravljevstvo. Cilj je prvog predavanja istražiti predznanje učenika o pravilnoj prehrani, kao i o odnosu prema načinu prehrane, sistematizirati predznanje i dopuniti ga novim znanjima. Učiteljica je učenicima u uvodnom dijelu predstavila maskote PETICE- Njumi i Njamija. Oni znaju sve o prehrani i vodit će učenike kroz veselo, šareno i zdravo putovanje nazvano PETICA- igrom do zdravlja. Na razrednom tepihu sjeli smo u krug i porazgovarali o našim prehrambenim navikama. Učiteljica je pročitala priču o Zdravljestvu. Pričali smo o različitim namirnicama koje se spominju u priči. Namirnice su učenici svrstavali u pojedine skupine- pri tom smo zajednički došli do zaključka kako prehrana treba biti pravilna, umjerena i raznolika i kao takva je jako važna za naše zdravlje, Proučili smo piramidu pravilne prehrane koju smo već spominjali u 1. razredu te smo objasnili zašto smo gladni i zašto zapravo trebamo konzumirati hranu. Tu su učenici iznosili vlastita iskustva što jedu i kako se hrane kod kuće. Zaključak je ovog dijela sata tj. aktivnosti bio da ukoliko tijelo ne iskoristi onu hranu koju smo pojeli kako treba- tada može doći do pojave debljine koja može štetiti našem cjelokupnom zdravlju organizma. Završna aktivnost najviše je razveselila učenike! Zadatak je bio nacrtati svoju omiljenu, ali zdravu namirnicu i zamisliti ju da je oživjela te postala junak našeg Zdravljevstva! Junacima smo popunili razredni pano i nadjenuli im imena. Zaključili smo na samom kraju sata kako se u piramidi pravilne prehrane nalaze namirnice koje razvrstavamo po skupinama. Svaka od tih skupina važna je za naš rast i razvoj. Kad jedemo umjereno i raznoliko, pijemo vodu (najzdravije piće) i kad se dovoljno krećemo, osjećamo se za pet!
Drugo predavanje drugašima u Budimcima
Učenici 2. razreda, Područne škole Budimci ispunili su kao i njihovi roditelji uvodni upitnik o navikama zdrave prehrane kao jedan od uvoda u projekt. Učenici su odlučili sudjelovati i u proizvoljnoj aktivnosti pod nazivom „Kampanja nas spaja“ koja se provodi u ožujku. Nakon Dobrodošlice u Zdravljevstvo učiteljica Patricija svoje je učenike na satu Prirode i društva unutar teme Zdravlje upoznala s nastavnoj jedinicom Odakle dolazi hrana.
Učenici su zaigrali novu igru Zdravljevstvom do pobjede te na taj način ponovili o namirnicama koje čine piramidu pravilne prehrane. Pronašli su plakat kojeg su izradili u 1. razredu a koji im je sad poslužio za ponavljanje o spomenutoj piramidi. Učiteljica je učenicima ispričala kako postoji hrana biljnog i životinjskog podrijetla, objasnila je što se sve nalazi u zrnu. Razgovarali su kako to hrana dolazi od polja do stola u njihovi domovima.
Učenici su na kraju i sami znali prepoznati put hrane od polja do stola. Naglasak je bio na tome da su obje vrste namirnica jednako važne za zdravlje i stoga trebaju biti i jednako zastupljene u našoj prehrani. Time su sistematizirali znanje iz prvog razreda ali ga i nadopunili novim znanjem. Na kraju sata učenici su dobili svatko svoj Priručnik za zdrav život u ruralnim krajevima te na uvodnu stranicu napisali svoje ime, prezime, razred i školu.
Budimačka duga na tanjuru
Došao je i sat Likovne kulture u 2. razredu Područne škole Budimci na kojem je učiteljica Patricija upoznala učenike na zanimljiv način s trećim predavanjem ovog izuzetnog projekta u kojeg smo uključeni. Zadatak i glavni cilj ovog sata bio je spoznati činjenicu o redovitom uzimanju obroka, prepoznati obroke koje uzimamo tijekom dana i osobine zdravog tanjura, sistematizirati predznanje i naravno dopuniti ga novim spoznajama i novim znanjem.
Ragovarali smo o važnosti uzimanja raznovrsnih namirnica unutar 5 glavnih obroka u danu. Tu smo se prisjetili i onih naših superjunaka s početka priče a koje u su učenici crtali na prvom predavanju (koji i dalje krase pano u našoj učionici). Igrali smo potom kviz. Pitanja u kvizu odnosila su se naravno na zdravi tanjur na kojem ima mjesta za sve namirnice koje su obojene duginim bojama. Od plastelina smo izradili te namirnice. Na koncu su učenici uživali rješavajući osmosmjerku u svojim brošurama na 34- stranici.
Igrom do zdravlja u našem razredu
Četvrta vrlo zanimljiva aktivnost provedena je na Satu razrednika pod naslovom Igrom do zdravlja. Mali Budimčani su sat posvetili tjelesnoj aktivnosti. Glavni je cilj ovog sata bio spoznati važnost kretanja za naše tijelo te spoznati važnost tjelovježbe kao zdrave navike. U našem razredu svaki dan odvojimo bar 10 minuta za tjelovježbu neovisno o rasporedu sati imamo li taj dan po rasporedu sati Tjelesnu i zdravstvenu kulturu ili ne. To nam čak nekad bude i kratka igra Dan-noć, nekoliko čučnjeva, šetnja oko škole, nekoliko krugova hodanja ili trčaka u krugu oko naše škole ili pak kratka šetnjica kroz selo. Na današnjem satu nabrojali smo tjelovježbene aktivnosti koje se mogu primijeniti u slobodno vrijeme. Pa su tako učenici nabrajali što sve po tom pitanju rade u slobodno vrijeme. Učenik Maksim je sredinom ožujka položio tečaj obuke neplivača u sklopu škole plivanja kojeg organiziraju Gradski bazeni Osijek. Maksim također u slobodno vrijeme trenira i nogomet u NK Đakovo Croatia. Učenica Ema se aktivno u slobodno vrijeme bavi plesom unutar Plesnog kluba „Shine“ Našice te je sad u ožujku nastupala s klubom na velikom međunarodnom natjecanju plesa12. Euro Show Dance Challenge u Osijeku na kojem je njena skupina osvojila 3. mjesto. Odvježbali smo vježbe na otvorenom te se razgibali uz poznatu igru Školice. Za kraj sata odigrali smo igre Volim se gibat, gibat i igru naših predaka Ledene babe.
Učiteljica Patricija Hercog
Web stranica projekta https://petica.hr/
Facebook stranica projekta https://www.facebook.com/profile.php?id=100064681060175
PETICA - igrom do zdravlja
Autor: Tajana Tomoković, 26. 3. 2023.
PETICA je program koji se provodi u nižim razredima osnovnih škola, a promovira pravilnu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost s ciljem prevencije pretilosti. Prva PETICA započela je 2014. godine te se nastavila svake godine kontinuirano provoditi u zagrebačkim osnovnim školama. Iako su djeci glavni uzor i prenositelji poruka o važnosti prehrane i tjelesne aktivnosti njihovi roditelji, ove poruke dodatno dobiju na važnosti ako ih prenose i učitelji. Tijekom školske godine 2022./2023. PETICA postaje EU PETICA te iz grada odlazi na selo gdje će uz potporu Europskog socijalnog fonda obuhvatiti 10 škola i okupljati preko 500 sudionika u ruralnim dijelovima Hrvatske na području Slavonije, Dalmacije i Like. Program EU PETICA provodi se u drugim razredima sljedećih škola: OŠ Hinka Juhna Podgorač, OŠ Drenje, OŠ Jagodnjak, OŠ Silvije Strahimira Kranjčevića (Lovreć), OŠ I.G. Kovačića Cista Provo, OŠ Silvija Strahimira Kranjčevića (Levanjska Varoš), OŠ Draž, OŠ Ante Starčević Viljevo, OŠ kralja Tomislava Udbina, OŠ J.J. Strossmayera Trnava.
PETICA U 2. RAZREDU MATIČNE ŠKOLE
Učenici 2.r. MŠ ove su se godine aktivno uključili u projekt PETICA - igrom do zdravlja. Cilj programa je prevencija pretilosti u djece školske dobi te edukacija o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Učenici su upoznali maskote PETICE - Njumija i Njamija i grad Zdravljestvo. Kroz različite aktivnosti razgovarali smo o namirnicama i piramidi zdrave prehrane. Učenici su izradili "Zdravka", dječaka načinjenog od sličica voća i povrća. Od radova smo načinili razrednu izložbu.
Učiteljica: Nada Vulić
PETICA – igrom do zdravlja – promocija zdravlja i prevencija bolesti (2. faza)
PŠ Razbojište aktivno se od samog početka uključila u projekt „PETICA – igrom do zdravlja“ Hrvatskog liječničkog zbora i partnera općine Podgorač.
Cilj projekta je edukacija djece i roditelja o zdravim prehrambenim navikama i važnosti tjelesne aktivnosti u suzbijanju pretilosti kroz predavanja i zanimljive radionice.
Kako je PŠ Razbojište četverorazredna kombinacija u čitavu priču uključili su se svi, iako je projekt namijenjen isključivo za učenike 2. razreda. U dogovoru s voditeljicom projekta Sarom Cobal i ostali učenici dobiti će sve radne materijale.
Sam projekt prezentiran je roditeljima putem ppt prezentacije na prvom roditeljskom sastanku u rujnu. Za sudjelovanje u projektu roditelji su u mjesecu veljači potpisali suglasnosti za učenike te samim tim aktivno se uključili u projekt. Osim toga roditelji i učenici morali su ispuniti upitnike o svojim prehrambenim navikama. Projekt PETICA osigurala je za sudionike edukativne materijale za roditelje i učenike, rekvizite za učenike (PETICA majice i frizbi) i za razred (školica, sportska kocka) te dodatnu edukaciju za roditelje putem online radionica.
U PŠ Razbojište ovih dana održana su prva predavanja i radionice kojima smo na zanimljiv način potaknuli učenike na razmišljanje o zdravim prehrambenim navikama i tjelovježbi.
Na prvom predavanju upoznali smo se s našim prijateljima NJAMI i NJUMI koji će nas pratiti kroz cijeli projekt.
Učiteljica Silvana Šarić
PETICA - igrom do zdravlja u Područnoj školi Poganovci
PETICA – igrom do zdravlja je javnozdravstveni program čiji je cilj prevencija pretilosti u djece od drugog do četvrtog razreda i njihovih roditelja te edukacija javnosti o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Razlog pokretanja programa su zabrinjavajući statistički podaci koji ukazuju na sve veći problem pretilosti kod djece školske dobi.
S provedbom programa započeli smo podjelom edukativnih materijala i nastavnih rekvizita te ispunjavanjem upitnika. Do sada smo, od planiranih 10 sati predavanja i radionica, odradili 4 sata. Različitim zanimljivim i veselim aktivnostima upoznali smo Zdravljevstvo, junake Njumi i Njami te njihove zdrave navike. Saznali smo kako izgleda piramida pravilne prehrane i odakle dolazi hrana. Crtali smo svoju omiljenu zdravu namirnicu koja je oživjela, stripom prikazali put od sjemenke do ploda i izradili našu piramidu pravilne prehrane. Posebno nas je dojmio sat tjelesne i zdravstvene kulture i realizacija nastavne jedinice Igrom do zdravlja u okviru koje smo naučili nove, ali i „stare“ igre poput Išla majka s kolodvora, Školica, Gumi gumi.
Sve ove aktivnosti su nas zabavile i puno toga naučile. No, tu nije kraj. Program nastavljamo sve do lipnja i završavamo ga s ponovnim popunjavanjem upitnika o navikama i znanju o pravilnoj prehrani i redovitoj tjelesnoj aktivnosti. Nadamo se da će ove odrađene i slijedeće planirane aktivnosti promijeniti naše stavove i navike te doprinijeti našem zdravlju.
Učiteljica Goranka Sarka
Projekt EU PETICA – igrom do zdravlja u PŠ Stipanovci
Od ove školske godine učenici razredne nastave KO 2./4. razreda uključili su se u EU projekt PETICA – igrom do zdravlja. To je javnozdravstveni je program edukacije učenika nižih razreda osnovnih škola, njihovih roditelja i cjelokupne javnosti o važnosti pravilne prehrane i redovite tjelesne aktivnosti s ciljem prevencije pretilosti. Osnovni cilj ovog projekta je suzbijanje pretilosti i razvijanje zdravih životnih navika kod djece školskog uzrasta.
Učenici kombiniranog razrednog odjela 2./4. razreda započeli su sa aktivnostima projekta već tijekom mjeseca listopada povodom Svjetskog dana hrane sudjelovanjem u obilježavanju Tjedna školskog doručka od 10. do 14. listopada, pod sloganom “3,2,1… Kreni!”. U Tjednu školskog doručka učenici su na zabavan način naučili kakav doručak hrani naš mozak, a koja hrana daje energiju i snagu kako bi mogli uživati u igri s prijateljima i sportu. Istraživali su od kuda dolazi hrana na naš stol i kao pravi kuhari smišljali su i pripremali super zdrave recepte, a potom i zdrave obroke kojima su se i osladili.
Tijekom mjeseca siječnja i veljače učenici su odradili i radionice Odakle dolazi hrana te Duga na tanjuru. Aktivnostima unutar ovih radionica učenici su spoznali činjenicu da postoji hrana biljnog i životinjskog podrijetla te su prepoznali put hrane od polja do stola. Učenici su izradili mapu podjele hrane s obzirom na podrijetlo te su uz to izradili i primjer školskog tjednog jelovnika za svoj razred. Zadanim aktivnostima radionice učenici su naučili koliko je važno redovito uzimati obroke te su povezali i sistematizirali obroke tijekom dana sa osobinama zdravog tanjura. Maštovitim idejama kreirali su zdravi tanjur duginih boja sa ukusnim namirnicama. Zadanim aktivnostima iz projekta učenici su pokušali osvijestiti važnost zdravlja te ostvariti poticanje djece na zdravi način života (tjelovježbu, pravilnu prehranu, higijenu, pozitivne odnose s vršnjacima i starijima) radi čuvanja tjelesnog i mentalnog zdravlja.
Ovim aktivnostima naučili smo da ”Zdrava vanjština zapravo proizlazi od unutrašnjosti” (Robert Urich).
Učiteljica: Monika Mužar-Kos
Projekt EU PETICA- igrom do zdravlja
u 2. razredu PŠ Budimci
Učenici drugih razreda naše škole sa svojim su učiteljicama (razrednicama) uključeni su u projekt EU PETICA- igrom do zdravlja. Projekt je to Hrvatskog liječničkog zbora pokrenut u suradnji s međunarodnom organizacijom EPODE International Network (EIN). To je javnozdravstveni obrazovni projekt koji za cilj ima prevenciju pretilosti u djece školske dobi (od 2. do 4. razreda) i njihovih roditelja, kao i edukaciju javnosti o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Projekt je pokrenut diljem Republike Hrvatske u učionicama mnogih škola naše domovine. Sva predavanja i radionice tijekom trajanja projekta s učenicima će provesti njihove učiteljice.
U našoj učionici u Budimcima u prvim danima ožujka tako smo proveli prvo od deset predviđenih predavanja i radionica posvećenih pravilnoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti. Prvo predavanje provedeno je na Satu razrednika pod naslovom Dobro došli u Zdravljevstvo. Cilj je prvog predavanja istražiti predznanje učenika o pravilnoj prehrani, kao i o odnosu prema načinu prehrane, sistematizirati predznanje i dopuniti ga novim znanjima. Učiteljica je učenicima u uvodnom dijelu predstavila maskote PETICE- Njumi i Njamija. Oni znaju sve o prehrani i vodit će učenike kroz veselo, šareno i zdravo putovanje nazvano PETICA- igrom do zdravlja. Na razrednom tepihu sjeli smo u krug i porazgovarali o našim prehrambenim navikama. Učiteljica je pročitala priču o Zdravljestvu. Pričali smo o različitim namirnicama koje se spominju u priči. Namirnice su učenici svrstavali u pojedine skupine- pri tom smo zajednički došli do zaključka kako prehrana treba biti pravilna, umjerena i raznolika i kao takva je jako važna za naše zdravlje, Proučili smo piramidu pravilne prehrane koju smo već spominjali u 1. razredu te smo objasnili zašto smo gladni i zašto zapravo trebamo konzumirati hranu. Tu su učenici iznosili vlastita iskustva što jedu i kako se hrane kod kuće. Zaključak je ovog dijela sata tj. aktivnosti bio da ukoliko tijelo ne iskoristi onu hranu koju smo pojeli kako treba- tada može doći do pojave debljine koja može štetiti našem cjelokupnom zdravlju organizma. Završna aktivnost najviše je razveselila učenike! Zadatak je bio nacrtati svoju omiljenu, ali zdravu namirnicu i zamisliti ju da je oživjela te postala junak našeg Zdravljevstva! Junacima smo popunili razredni pano i nadjenuli im imena. Zaključili smo na samom kraju sata kako se u piramidi pravilne prehrane nalaze namirnice koje razvrstavamo po skupinama. Svaka od tih skupina važna je za naš rast i razvoj. Kad jedemo umjereno i raznoliko, pijemo vodu (najzdravije piće) i kad se dovoljno krećemo, osjećamo se za pet!
Drugo predavanje drugašima u Budimcima
Učenici 2. razreda, Područne škole Budimci ispunili su kao i njihovi roditelji uvodni upitnik o navikama zdrave prehrane kao jedan od uvoda u projekt. Učenici su odlučili sudjelovati i u proizvoljnoj aktivnosti pod nazivom „Kampanja nas spaja“ koja se provodi u ožujku. Nakon Dobrodošlice u Zdravljevstvo učiteljica Patricija svoje je učenike na satu Prirode i društva unutar teme Zdravlje upoznala s nastavnoj jedinicom Odakle dolazi hrana.
Učenici su zaigrali novu igru Zdravljevstvom do pobjede te na taj način ponovili o namirnicama koje čine piramidu pravilne prehrane. Pronašli su plakat kojeg su izradili u 1. razredu a koji im je sad poslužio za ponavljanje o spomenutoj piramidi. Učiteljica je učenicima ispričala kako postoji hrana biljnog i životinjskog podrijetla, objasnila je što se sve nalazi u zrnu. Razgovarali su kako to hrana dolazi od polja do stola u njihovi domovima.
Učenici su na kraju i sami znali prepoznati put hrane od polja do stola. Naglasak je bio na tome da su obje vrste namirnica jednako važne za zdravlje i stoga trebaju biti i jednako zastupljene u našoj prehrani. Time su sistematizirali znanje iz prvog razreda ali ga i nadopunili novim znanjem. Na kraju sata učenici su dobili svatko svoj Priručnik za zdrav život u ruralnim krajevima te na uvodnu stranicu napisali svoje ime, prezime, razred i školu.
Budimačka duga na tanjuru
Došao je i sat Likovne kulture u 2. razredu Područne škole Budimci na kojem je učiteljica Patricija upoznala učenike na zanimljiv način s trećim predavanjem ovog izuzetnog projekta u kojeg smo uključeni. Zadatak i glavni cilj ovog sata bio je spoznati činjenicu o redovitom uzimanju obroka, prepoznati obroke koje uzimamo tijekom dana i osobine zdravog tanjura, sistematizirati predznanje i naravno dopuniti ga novim spoznajama i novim znanjem.
Ragovarali smo o važnosti uzimanja raznovrsnih namirnica unutar 5 glavnih obroka u danu. Tu smo se prisjetili i onih naših superjunaka s početka priče a koje u su učenici crtali na prvom predavanju (koji i dalje krase pano u našoj učionici). Igrali smo potom kviz. Pitanja u kvizu odnosila su se naravno na zdravi tanjur na kojem ima mjesta za sve namirnice koje su obojene duginim bojama. Od plastelina smo izradili te namirnice. Na koncu su učenici uživali rješavajući osmosmjerku u svojim brošurama na 34- stranici.
Igrom do zdravlja u našem razredu
Četvrta vrlo zanimljiva aktivnost provedena je na Satu razrednika pod naslovom Igrom do zdravlja. Mali Budimčani su sat posvetili tjelesnoj aktivnosti. Glavni je cilj ovog sata bio spoznati važnost kretanja za naše tijelo te spoznati važnost tjelovježbe kao zdrave navike. U našem razredu svaki dan odvojimo bar 10 minuta za tjelovježbu neovisno o rasporedu sati imamo li taj dan po rasporedu sati Tjelesnu i zdravstvenu kulturu ili ne. To nam čak nekad bude i kratka igra Dan-noć, nekoliko čučnjeva, šetnja oko škole, nekoliko krugova hodanja ili trčaka u krugu oko naše škole ili pak kratka šetnjica kroz selo. Na današnjem satu nabrojali smo tjelovježbene aktivnosti koje se mogu primijeniti u slobodno vrijeme. Pa su tako učenici nabrajali što sve po tom pitanju rade u slobodno vrijeme. Učenik Maksim je sredinom ožujka položio tečaj obuke neplivača u sklopu škole plivanja kojeg organiziraju Gradski bazeni Osijek. Maksim također u slobodno vrijeme trenira i nogomet u NK Đakovo Croatia. Učenica Ema se aktivno u slobodno vrijeme bavi plesom unutar Plesnog kluba „Shine“ Našice te je sad u ožujku nastupala s klubom na velikom međunarodnom natjecanju plesa12. Euro Show Dance Challenge u Osijeku na kojem je njena skupina osvojila 3. mjesto. Odvježbali smo vježbe na otvorenom te se razgibali uz poznatu igru Školice. Za kraj sata odigrali smo igre Volim se gibat, gibat i igru naših predaka Ledene babe.
Učiteljica Patricija Hercog
Web stranica projekta https://petica.hr/
Facebook stranica projekta https://www.facebook.com/profile.php?id=100064681060175
PETICA - igrom do zdravlja
Autor: Tajana Tomoković, 26. 3. 2023.
PETICA je program koji se provodi u nižim razredima osnovnih škola, a promovira pravilnu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost s ciljem prevencije pretilosti. Prva PETICA započela je 2014. godine te se nastavila svake godine kontinuirano provoditi u zagrebačkim osnovnim školama. Iako su djeci glavni uzor i prenositelji poruka o važnosti prehrane i tjelesne aktivnosti njihovi roditelji, ove poruke dodatno dobiju na važnosti ako ih prenose i učitelji. Tijekom školske godine 2022./2023. PETICA postaje EU PETICA te iz grada odlazi na selo gdje će uz potporu Europskog socijalnog fonda obuhvatiti 10 škola i okupljati preko 500 sudionika u ruralnim dijelovima Hrvatske na području Slavonije, Dalmacije i Like. Program EU PETICA provodi se u drugim razredima sljedećih škola: OŠ Hinka Juhna Podgorač, OŠ Drenje, OŠ Jagodnjak, OŠ Silvije Strahimira Kranjčevića (Lovreć), OŠ I.G. Kovačića Cista Provo, OŠ Silvija Strahimira Kranjčevića (Levanjska Varoš), OŠ Draž, OŠ Ante Starčević Viljevo, OŠ kralja Tomislava Udbina, OŠ J.J. Strossmayera Trnava.
PETICA U 2. RAZREDU MATIČNE ŠKOLE
Učenici 2.r. MŠ ove su se godine aktivno uključili u projekt PETICA - igrom do zdravlja. Cilj programa je prevencija pretilosti u djece školske dobi te edukacija o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Učenici su upoznali maskote PETICE - Njumija i Njamija i grad Zdravljestvo. Kroz različite aktivnosti razgovarali smo o namirnicama i piramidi zdrave prehrane. Učenici su izradili "Zdravka", dječaka načinjenog od sličica voća i povrća. Od radova smo načinili razrednu izložbu.
Učiteljica: Nada Vulić
PETICA – igrom do zdravlja – promocija zdravlja i prevencija bolesti (2. faza)
PŠ Razbojište aktivno se od samog početka uključila u projekt „PETICA – igrom do zdravlja“ Hrvatskog liječničkog zbora i partnera općine Podgorač.
Cilj projekta je edukacija djece i roditelja o zdravim prehrambenim navikama i važnosti tjelesne aktivnosti u suzbijanju pretilosti kroz predavanja i zanimljive radionice.
Kako je PŠ Razbojište četverorazredna kombinacija u čitavu priču uključili su se svi, iako je projekt namijenjen isključivo za učenike 2. razreda. U dogovoru s voditeljicom projekta Sarom Cobal i ostali učenici dobiti će sve radne materijale.
Sam projekt prezentiran je roditeljima putem ppt prezentacije na prvom roditeljskom sastanku u rujnu. Za sudjelovanje u projektu roditelji su u mjesecu veljači potpisali suglasnosti za učenike te samim tim aktivno se uključili u projekt. Osim toga roditelji i učenici morali su ispuniti upitnike o svojim prehrambenim navikama. Projekt PETICA osigurala je za sudionike edukativne materijale za roditelje i učenike, rekvizite za učenike (PETICA majice i frizbi) i za razred (školica, sportska kocka) te dodatnu edukaciju za roditelje putem online radionica.
U PŠ Razbojište ovih dana održana su prva predavanja i radionice kojima smo na zanimljiv način potaknuli učenike na razmišljanje o zdravim prehrambenim navikama i tjelovježbi.
Na prvom predavanju upoznali smo se s našim prijateljima NJAMI i NJUMI koji će nas pratiti kroz cijeli projekt.
Učiteljica Silvana Šarić
PETICA - igrom do zdravlja u Područnoj školi Poganovci
PETICA – igrom do zdravlja je javnozdravstveni program čiji je cilj prevencija pretilosti u djece od drugog do četvrtog razreda i njihovih roditelja te edukacija javnosti o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Razlog pokretanja programa su zabrinjavajući statistički podaci koji ukazuju na sve veći problem pretilosti kod djece školske dobi.
S provedbom programa započeli smo podjelom edukativnih materijala i nastavnih rekvizita te ispunjavanjem upitnika. Do sada smo, od planiranih 10 sati predavanja i radionica, odradili 4 sata. Različitim zanimljivim i veselim aktivnostima upoznali smo Zdravljevstvo, junake Njumi i Njami te njihove zdrave navike. Saznali smo kako izgleda piramida pravilne prehrane i odakle dolazi hrana. Crtali smo svoju omiljenu zdravu namirnicu koja je oživjela, stripom prikazali put od sjemenke do ploda i izradili našu piramidu pravilne prehrane. Posebno nas je dojmio sat tjelesne i zdravstvene kulture i realizacija nastavne jedinice Igrom do zdravlja u okviru koje smo naučili nove, ali i „stare“ igre poput Išla majka s kolodvora, Školica, Gumi gumi.
Sve ove aktivnosti su nas zabavile i puno toga naučile. No, tu nije kraj. Program nastavljamo sve do lipnja i završavamo ga s ponovnim popunjavanjem upitnika o navikama i znanju o pravilnoj prehrani i redovitoj tjelesnoj aktivnosti. Nadamo se da će ove odrađene i slijedeće planirane aktivnosti promijeniti naše stavove i navike te doprinijeti našem zdravlju.
Učiteljica Goranka Sarka
Projekt EU PETICA – igrom do zdravlja u PŠ Stipanovci
Od ove školske godine učenici razredne nastave KO 2./4. razreda uključili su se u EU projekt PETICA – igrom do zdravlja. To je javnozdravstveni je program edukacije učenika nižih razreda osnovnih škola, njihovih roditelja i cjelokupne javnosti o važnosti pravilne prehrane i redovite tjelesne aktivnosti s ciljem prevencije pretilosti. Osnovni cilj ovog projekta je suzbijanje pretilosti i razvijanje zdravih životnih navika kod djece školskog uzrasta.
Učenici kombiniranog razrednog odjela 2./4. razreda započeli su sa aktivnostima projekta već tijekom mjeseca listopada povodom Svjetskog dana hrane sudjelovanjem u obilježavanju Tjedna školskog doručka od 10. do 14. listopada, pod sloganom “3,2,1… Kreni!”. U Tjednu školskog doručka učenici su na zabavan način naučili kakav doručak hrani naš mozak, a koja hrana daje energiju i snagu kako bi mogli uživati u igri s prijateljima i sportu. Istraživali su od kuda dolazi hrana na naš stol i kao pravi kuhari smišljali su i pripremali super zdrave recepte, a potom i zdrave obroke kojima su se i osladili.
Tijekom mjeseca siječnja i veljače učenici su odradili i radionice Odakle dolazi hrana te Duga na tanjuru. Aktivnostima unutar ovih radionica učenici su spoznali činjenicu da postoji hrana biljnog i životinjskog podrijetla te su prepoznali put hrane od polja do stola. Učenici su izradili mapu podjele hrane s obzirom na podrijetlo te su uz to izradili i primjer školskog tjednog jelovnika za svoj razred. Zadanim aktivnostima radionice učenici su naučili koliko je važno redovito uzimati obroke te su povezali i sistematizirali obroke tijekom dana sa osobinama zdravog tanjura. Maštovitim idejama kreirali su zdravi tanjur duginih boja sa ukusnim namirnicama. Zadanim aktivnostima iz projekta učenici su pokušali osvijestiti važnost zdravlja te ostvariti poticanje djece na zdravi način života (tjelovježbu, pravilnu prehranu, higijenu, pozitivne odnose s vršnjacima i starijima) radi čuvanja tjelesnog i mentalnog zdravlja.
Ovim aktivnostima naučili smo da ”Zdrava vanjština zapravo proizlazi od unutrašnjosti” (Robert Urich).
Učiteljica: Monika Mužar-Kos
Projekt EU PETICA- igrom do zdravlja
u 2. razredu PŠ Budimci
Učenici drugih razreda naše škole sa svojim su učiteljicama (razrednicama) uključeni su u projekt EU PETICA- igrom do zdravlja. Projekt je to Hrvatskog liječničkog zbora pokrenut u suradnji s međunarodnom organizacijom EPODE International Network (EIN). To je javnozdravstveni obrazovni projekt koji za cilj ima prevenciju pretilosti u djece školske dobi (od 2. do 4. razreda) i njihovih roditelja, kao i edukaciju javnosti o pravilnim prehrambenim navikama i važnosti redovite tjelovježbe. Projekt je pokrenut diljem Republike Hrvatske u učionicama mnogih škola naše domovine. Sva predavanja i radionice tijekom trajanja projekta s učenicima će provesti njihove učiteljice.
U našoj učionici u Budimcima u prvim danima ožujka tako smo proveli prvo od deset predviđenih predavanja i radionica posvećenih pravilnoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti. Prvo predavanje provedeno je na Satu razrednika pod naslovom Dobro došli u Zdravljevstvo. Cilj je prvog predavanja istražiti predznanje učenika o pravilnoj prehrani, kao i o odnosu prema načinu prehrane, sistematizirati predznanje i dopuniti ga novim znanjima. Učiteljica je učenicima u uvodnom dijelu predstavila maskote PETICE- Njumi i Njamija. Oni znaju sve o prehrani i vodit će učenike kroz veselo, šareno i zdravo putovanje nazvano PETICA- igrom do zdravlja. Na razrednom tepihu sjeli smo u krug i porazgovarali o našim prehrambenim navikama. Učiteljica je pročitala priču o Zdravljestvu. Pričali smo o različitim namirnicama koje se spominju u priči. Namirnice su učenici svrstavali u pojedine skupine- pri tom smo zajednički došli do zaključka kako prehrana treba biti pravilna, umjerena i raznolika i kao takva je jako važna za naše zdravlje, Proučili smo piramidu pravilne prehrane koju smo već spominjali u 1. razredu te smo objasnili zašto smo gladni i zašto zapravo trebamo konzumirati hranu. Tu su učenici iznosili vlastita iskustva što jedu i kako se hrane kod kuće. Zaključak je ovog dijela sata tj. aktivnosti bio da ukoliko tijelo ne iskoristi onu hranu koju smo pojeli kako treba- tada može doći do pojave debljine koja može štetiti našem cjelokupnom zdravlju organizma. Završna aktivnost najviše je razveselila učenike! Zadatak je bio nacrtati svoju omiljenu, ali zdravu namirnicu i zamisliti ju da je oživjela te postala junak našeg Zdravljevstva! Junacima smo popunili razredni pano i nadjenuli im imena. Zaključili smo na samom kraju sata kako se u piramidi pravilne prehrane nalaze namirnice koje razvrstavamo po skupinama. Svaka od tih skupina važna je za naš rast i razvoj. Kad jedemo umjereno i raznoliko, pijemo vodu (najzdravije piće) i kad se dovoljno krećemo, osjećamo se za pet!
Drugo predavanje drugašima u Budimcima
Učenici 2. razreda, Područne škole Budimci ispunili su kao i njihovi roditelji uvodni upitnik o navikama zdrave prehrane kao jedan od uvoda u projekt. Učenici su odlučili sudjelovati i u proizvoljnoj aktivnosti pod nazivom „Kampanja nas spaja“ koja se provodi u ožujku. Nakon Dobrodošlice u Zdravljevstvo učiteljica Patricija svoje je učenike na satu Prirode i društva unutar teme Zdravlje upoznala s nastavnoj jedinicom Odakle dolazi hrana.
Učenici su zaigrali novu igru Zdravljevstvom do pobjede te na taj način ponovili o namirnicama koje čine piramidu pravilne prehrane. Pronašli su plakat kojeg su izradili u 1. razredu a koji im je sad poslužio za ponavljanje o spomenutoj piramidi. Učiteljica je učenicima ispričala kako postoji hrana biljnog i životinjskog podrijetla, objasnila je što se sve nalazi u zrnu. Razgovarali su kako to hrana dolazi od polja do stola u njihovi domovima.
Učenici su na kraju i sami znali prepoznati put hrane od polja do stola. Naglasak je bio na tome da su obje vrste namirnica jednako važne za zdravlje i stoga trebaju biti i jednako zastupljene u našoj prehrani. Time su sistematizirali znanje iz prvog razreda ali ga i nadopunili novim znanjem. Na kraju sata učenici su dobili svatko svoj Priručnik za zdrav život u ruralnim krajevima te na uvodnu stranicu napisali svoje ime, prezime, razred i školu.
Budimačka duga na tanjuru
Došao je i sat Likovne kulture u 2. razredu Područne škole Budimci na kojem je učiteljica Patricija upoznala učenike na zanimljiv način s trećim predavanjem ovog izuzetnog projekta u kojeg smo uključeni. Zadatak i glavni cilj ovog sata bio je spoznati činjenicu o redovitom uzimanju obroka, prepoznati obroke koje uzimamo tijekom dana i osobine zdravog tanjura, sistematizirati predznanje i naravno dopuniti ga novim spoznajama i novim znanjem.
Ragovarali smo o važnosti uzimanja raznovrsnih namirnica unutar 5 glavnih obroka u danu. Tu smo se prisjetili i onih naših superjunaka s početka priče a koje u su učenici crtali na prvom predavanju (koji i dalje krase pano u našoj učionici). Igrali smo potom kviz. Pitanja u kvizu odnosila su se naravno na zdravi tanjur na kojem ima mjesta za sve namirnice koje su obojene duginim bojama. Od plastelina smo izradili te namirnice. Na koncu su učenici uživali rješavajući osmosmjerku u svojim brošurama na 34- stranici.
Igrom do zdravlja u našem razredu
Četvrta vrlo zanimljiva aktivnost provedena je na Satu razrednika pod naslovom Igrom do zdravlja. Mali Budimčani su sat posvetili tjelesnoj aktivnosti. Glavni je cilj ovog sata bio spoznati važnost kretanja za naše tijelo te spoznati važnost tjelovježbe kao zdrave navike. U našem razredu svaki dan odvojimo bar 10 minuta za tjelovježbu neovisno o rasporedu sati imamo li taj dan po rasporedu sati Tjelesnu i zdravstvenu kulturu ili ne. To nam čak nekad bude i kratka igra Dan-noć, nekoliko čučnjeva, šetnja oko škole, nekoliko krugova hodanja ili trčaka u krugu oko naše škole ili pak kratka šetnjica kroz selo. Na današnjem satu nabrojali smo tjelovježbene aktivnosti koje se mogu primijeniti u slobodno vrijeme. Pa su tako učenici nabrajali što sve po tom pitanju rade u slobodno vrijeme. Učenik Maksim je sredinom ožujka položio tečaj obuke neplivača u sklopu škole plivanja kojeg organiziraju Gradski bazeni Osijek. Maksim također u slobodno vrijeme trenira i nogomet u NK Đakovo Croatia. Učenica Ema se aktivno u slobodno vrijeme bavi plesom unutar Plesnog kluba „Shine“ Našice te je sad u ožujku nastupala s klubom na velikom međunarodnom natjecanju plesa12. Euro Show Dance Challenge u Osijeku na kojem je njena skupina osvojila 3. mjesto. Odvježbali smo vježbe na otvorenom te se razgibali uz poznatu igru Školice. Za kraj sata odigrali smo igre Volim se gibat, gibat i igru naših predaka Ledene babe.
Učiteljica Patricija Hercog
Web stranica projekta https://petica.hr/
Facebook stranica projekta https://www.facebook.com/profile.php?id=100064681060175
« Studeni 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |